Novas Regras de Aposentadoria do INSS em 2025
Com as recentes mudanças no INSS, é fundamental que os trabalhadores se preparem para as novas exigências de idade mínima e pontuação para a aposentadoria. Aqui estão os detalhes sobre as regras e valores dos benefícios em 2025.
O ano de 2025 traz alterações significativas nas regras de aposentadoria do INSS, que foram estabelecidas pela Reforma da Previdência de 2019. Essas mudanças visam adequar o sistema previdenciário às novas realidades demográficas e econômicas do país.
Quer entender o que mudou, quem será impactado e como calcular seu tempo de contribuição? A seguir, apresentamos um guia completo para que você possa se organizar e se preparar para sua aposentadoria.

Principais Mudanças nas Regras de Aposentadoria
A partir de 2025, as regras de aposentadoria serão baseadas em novos critérios de pontuação e idade mínima progressiva. As principais alterações incluem:
- Sistema de Pontos: As mulheres precisam atingir 92 pontos e os homens 102 pontos. Essa pontuação é calculada pela soma da idade com o tempo de contribuição.
- Idade Mínima Progressiva: Mulheres devem ter pelo menos 59 anos e homens, 64 anos.
- Regras Específicas para Professores: Professoras precisam de 87 pontos e professores, 97 pontos.
Entendendo o Sistema de Pontos do INSS
O novo sistema de pontos permite que os segurados se aposentem sem uma idade mínima fixa, desde que cumpram a pontuação necessária, que será reajustada anualmente. Em 2025, os requisitos são:
- 92 pontos para mulheres (soma da idade e tempo de contribuição).
- 102 pontos para homens (soma da idade e tempo de contribuição).
Apesar das mudanças na pontuação, o tempo mínimo de contribuição permanece:
- 30 anos para mulheres.
- 35 anos para homens.
Idade Mínima Progressiva
A idade mínima para a aposentadoria segue um cronograma de ajustes, aumentando gradativamente. Em 2025, os requisitos são:
- 59 anos para mulheres.
- 64 anos para homens.
Esse modelo de transição foi criado para ajudar os trabalhadores a se planejarem para o futuro, respeitando o tempo de contribuição necessário.
Regras Especiais para Professores
Os professores têm condições diferenciadas para a aposentadoria, considerando as especificidades da profissão. Os critérios para 2025 incluem:
- Pontuação mínima de 87 pontos para professoras e 97 pontos para professores.
- Tempo de contribuição de 25 anos para mulheres e 30 anos para homens.
- Idade mínima de 54 anos para professoras e 59 anos para professores.
Valores dos Benefícios do INSS em 2025
Os segurados poderão contar com novos valores de benefícios a partir de 2025, que refletem os reajustes realizados:
- Salário mínimo de R$ 1.518, um aumento de 7,5%.
- Teto do INSS de R$ 8.157,41, com um acréscimo de 4,5%.
Esses valores foram ajustados com base na inflação e seguem o Índice Nacional de Preços ao Consumidor (INPC).
Como Consultar os Valores da Aposentadoria?
Os segurados podem facilmente acessar informações sobre seus benefícios através do Meu INSS, disponível no site e no aplicativo. O processo é simples:
- Acesse www.meu.inss.gov.br
- Realize o login utilizando CPF e senha.
- Clique em Extrato de Pagamento para verificar os valores e as datas dos depósitos.
Se houver inconsistências no pagamento ou descontos indevidos, o segurado pode buscar atendimento pelo próprio Meu INSS ou pelo telefone 135, disponível de segunda a sábado, das 7h às 22h.
Agora que você já conhece as novas regras e valores da aposentadoria do INSS, comece a planejar seu futuro. Fique atento às mudanças e não hesite em buscar mais informações. Compartilhe este conhecimento com amigos e familiares que também podem se beneficiar dessas orientações!