Prova de Vida: Novas Regras a Partir de 2025
A prova de vida agora é realizada de forma automática pelo INSS, simplificando o processo para os beneficiários. Descubra quem ainda precisa realizar o recadastramento e como verificar seu status.
O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) implementou um novo sistema para a prova de vida, tornando-a mais prática e menos burocrática. Desde 2023, os beneficiários não precisam mais se deslocar fisicamente para comprovar sua existência e garantir a continuidade de seus benefícios.
A verificação é feita automaticamente, utilizando um cruzamento de dados entre diversos órgãos públicos e privados. Essa mudança beneficia aposentados, pensionistas e outros usuários do INSS, reduzindo a necessidade de deslocamentos e aumentando a segurança do processo.

Quando é Necessária a Prova de Vida?
Se o sistema do governo não identificar movimentações do beneficiário, o INSS enviará uma notificação. Nesses casos, o recadastramento deve ser feito manualmente. O procedimento pode ser realizado através do aplicativo Meu INSS, no site oficial ou em uma agência bancária, caso o beneficiário prefira um atendimento presencial.
Ainda que o comparecimento não seja obrigatório, ele permanece disponível para aqueles que se sentem mais confortáveis realizando a prova de vida pessoalmente.
Como a Prova de Vida é Validada?
Várias movimentações podem ser utilizadas como base para validar a prova de vida. Veja alguns exemplos:
- Registro de vacinação pelo SUS
- Comparecimento a consultas médicas na rede pública
- Emissão de passaporte
- Renovação da carteira de identidade ou CNH
- Participação em eleições
Esses dados são coletados por sistemas integrados ao INSS. Se alguma dessas ações ocorrer nos meses anteriores, o sistema considera o beneficiário como ativo e mantém o benefício sem necessidade de comprovação adicional.
Combate a Fraudes no INSS
O novo modelo de prova de vida não apenas simplifica o processo, mas também ajuda a combater fraudes. Em 2024, ações de fiscalização economizaram cerca de R$ 385 milhões aos cofres públicos, resultado do bloqueio de pagamentos irregulares identificados por investigações da Força-Tarefa Previdenciária.
Essa força-tarefa é composta por diversas instituições, incluindo o Ministério da Previdência Social e a Polícia Federal. Em 2023, foram realizadas 72 operações para coibir fraudes, embora o prejuízo ainda tenha alcançado R$ 216 milhões.
Em março de 2025, a Polícia Federal prendeu nove suspeitos no Rio de Janeiro, envolvidos em um esquema de aposentadorias fraudulentas que gerou mais de R$ 50 milhões em perdas.
Atenção a Contatos Suspeitos
O INSS alerta os beneficiários para que fiquem vigilantes em relação a pedidos de informações pessoais. Nenhum dado deve ser compartilhado por telefone, mensagem ou aplicativos, a menos que sejam canais oficiais. Em caso de dúvidas, recomenda-se acessar o aplicativo Meu INSS, o site do governo ou ligar para o número 135.
É Possível Realizar a Prova de Vida Voluntariamente?
Apesar da automatização, qualquer beneficiário pode optar por realizar a prova de vida de forma voluntária. O procedimento pode ser feito através de biometria facial no aplicativo ou por atendimento direto nas agências da Previdência ou em bancos conveniados.
Agora que você entende as novas regras e procedimentos para a prova de vida, não deixe de ficar atento às notificações do INSS e ao seu status de benefício. Para mais informações e orientações, explore os canais oficiais do INSS. Mantenha-se informado e compartilhe este conhecimento com quem precisa!